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男士40岁后,出现3个症状,可能就是这个问题...

转载 乐诚2021/01/14 06:41:20 发布 来源:情感 作者: 134 阅读 0 评论 0 点赞

男士都是好面子的,如果患上了前列腺炎,大多情况下也不会去医院,就是一忍再忍的,除非很严重了,没有办法了。


首先要告诉各位:这种思想是不好的,如果早点发现前列腺炎,又尽早治疗的话,可能早就好了。

下面就来看看前列腺炎的早期症状,了解了解。



疼痛

男士患有前列腺炎,身体会出现疼痛的症状,其疼痛部位可能会是以小腹、丁丁为中心,向盆腔、耻骨前等处延伸,

而且疼痛以胀闷为主,可能还会伴有坠胀、沉重感,甚至还会出现腰酸背痛的现象。



尿尿

如果男士患有前列腺炎,尿尿会出现异常情况,比如尿频、尿急、尿不尽、尿刺痛等,

甚至尿尿时感觉有灼热感,或者是尿尿后及大便用力后,有乳白色分泌物出来,还有可能在早上晨起后发现内裤上有少许黄色的斑点。


嘿欲减退

严格来说,前列腺炎不会影响嘿嘿功能,也不会对前列腺上的血管及神经造成损伤,

但是它会通过影响患者的精神和情绪,从而导致患者的嘿欲减退等其他嘿嘿方面的问题,进而影响生活的和谐。



男士40岁后一定要注意保养前列腺!


前列腺增生是男士40岁后的常见疾病,70%男士在进入40—50岁后患有前列腺增生的疾病。


不要久坐

长时间骑单车或者久坐也会引起前列腺的腺体受损。

避免长时间骑单车,即使骑行的话每次骑行时间也不要超过半小时。

避免长时间骑行和久坐,也是预防前列腺损伤导致钙化灶的有效措施。



多喝水多尿尿

喝水就会多尿,浓度高的尿尿会对摄护腺产生较多的刺激,所以多多喝水以稀释尿的浓度。

尿尿可以冲洗,减少前列腺炎感染的机会。

还能通过尿尿情况看出前列腺健康状态。



嘿嘿生活保持规律


每周三次或更多有规律的嘿嘿生活可以缓解摄护腺疾患,
而让摄护腺排空的最佳方法莫过于有规律的嘿嘿生活

许多中年夫妻通常会慢慢失去嘿嘿生活,这对于摄护腺保健十分不利。



吃什么对前列腺好?


1.番茄,也就是西红柿。

不管是哪种叫法,它其中含有的番茄红素可以去除前列腺中的自由基,起到一个保护前列腺的作用。

每天食用100-200g番茄就可以保证人体每天所需的番茄红素,

另外,熟番茄的番茄红素相比于生番茄更加容易被人体吸收。



2.南瓜子

南瓜子一直作为前列腺患者的必备零食绝不是徒有虚名的,

南瓜子富含类胡萝卜素和欧米伽脂肪酸,可以有效防止前列腺细胞增生,降低患前列腺癌的风险。


3.鱼类

深海鱼类尤其是三文鱼,同南瓜子的功效一样,可以降低患上前列腺癌的风险。



4.橘子、芦笋等水果蔬菜

多吃富含维生素C的食物,可以让增加“小蝌蚪”的活力。


5.鸡肉、黄豆、奶制品等富含高蛋白的食物。


6.绿豆、冬瓜、赤豆等利尿食物。

前列腺患者应该多补充水分,多吃些利尿食物,有助于患者尿尿。



写在最后:饮食固然重要,但是其他方面也要注意。

生活习惯方面要尽力忌烟酒、不要久坐、避免憋尿,平时也要多运动,跑步、游泳、深蹲、散步都能起到一个呵护前列腺的作用。

祝大家身体健康
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